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疲れをとるコツ

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  1. どうしようもなく疲れたって時は
  2. 眠りたいのに眠れないっ何も考えずに眠りたい!ってとき
  3. 体調が悪いし気分もあがらないって時は
  4. 肩がこってしかたがなーい!って時は
  5. 今日も疲れたぁって時には
  6. 休まないこと、残業を褒められた時代は終わった?
  7. 仕事だけの生活から抜け出すために
  8. 楽になるためのセルフコーチング:1-自分を否定しない-

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