情報を得る

無意識にしている情報収集。注意したいのは、どんな気持ちからの情報収集なのかってこと。これに気をつけないと、どんどん不安や心配は積み重なっていってしまうのです。

少し前から、頭の中がモジャモジャしてます。やっぱり、不安とは『それしか考えられなくなる魔力』がありますよねぇという独白記事（笑）