毎日を楽しくするコツ自分の特性を知って、ストレスを減らそう！
どうして自分はこんな人間なの？ダメダメ人間だ・・・こんな風に自分を責めるのは一旦止めて、ご自分を知ってあげませんか？
自分らしさ
毎日を楽しくするコツ
不安に打ち勝つコツ失敗ばかりしている自分が嫌だ！って思うなら
どうして自分はいつも失敗ばかり？自分はどうせ能力が無いんだからもういい！そんな風に思わなくて大丈夫ですよ。
より頑張るコツあの人みたいになりたい！と思うなら
自分はダメだから、あの人みたいになりたい。あんな人になれば、もっと幸せになれる。って思いますよね。
より頑張るコツどうしても苦手な人と話さなくてはいけないって時は・・・
何人かいますよね、、、苦手なあの人。でも、、話さなくてならないって時、、、そんな時のワンポイント！
夢を叶えるために今の自分を変えたいって思うなら
自分を変えたいなら、、、大きい事から始めるのはとっても怖いですよね。だからこそ小さなことから変えてみませんか？トライ&エラーを繰り返すことで必ずあなたの求めるものが見えてきますよ。
自分らしさを探すオリジナルの『楽』でいきやすくなろう
生きにくいなぁって思う事ありますよね。そんな時、オリジナルの『楽』を見つけ出してみませんか？
夢を叶えるために今年も何もできなかった…って思う前に！
12月もあと数日に迫ってまいりました。年末だと思うとちょっと沈んでしまうっていうあなたへ
自分らしさを探す変わりたいけど変われない自分に嫌気がさしたら
ここ最近「なんでコーチングを知ったの（学んだの）？」という質問を何度か受けました。そもそもコーチングって何よってところからも含めですけど