人間関係

大切な人との関係

愛されたい・愛されたかったと思ったら

『愛されたい』って私たちは良く思いますよね。 好かれたい、 必要とされたい、 その気持ちは変なことじゃないですよ。 もし 傷つけられたり、 誰にも愛されていないって思ったら 思い出してほしいこと。
夢を叶えるために

あなたとあなたの周りの人のために学んでみませんか?

心理カウンセリングとコーチング 私のオススメのこの二つ。 あなたとあなたの周りの人の 心と身体の健康を守る 一生涯の強力なパートナーになってくれますよ。
2020.05.17
自分らしさを探す

Q&A:客観的ってどういうこと?☆コロナメンタル対策

客観的に自分を見てみよう! ってよく言われるけどよく分からないっ という方もいらっしゃるのでは? 私も分かりませんでした。 そんな私が使っている方法をお伝えします~
2020.05.28
幸せな働き方

Q&A:ネガティブな人をどうしたらいい?☆コロナメンタル対策

会社にいるネガティブな人! 最近のコロナショックでよりネガティブに… どうにかしたい!! どうしたらいいの???
2020.05.09
嫌な気持ちを長引かせないコツ

Q&A:自粛しない人にイライラしてしまう☆コロナメンタル対策

この大変な時に自粛(協力)しないなんて信じられない! って気持ちわかります。 でも、他人を攻撃して痛い目をみるのは あなた自身という残念な現実。
2020.05.09
自分らしさを探す

体験談アリ☆泣きたいこと辛いことがあっていい

悲しいこと 泣きたくなること どうしてこんなことに!なんてこと 悔しくてどうしようもないこと 私だって沢山あるっ(笑) 私はこんな風に考えてます♪
毎日を楽しくするコツ

『悩んじゃいけない』と思っている方へ!たった2つのお悩み解決ポイント

もう大人なんだから、、、 社会人なんだから、、、 グジグジ悩んでいちゃダメなんだ!! なーんて、ご自分の気持ちを隠そうをしていませんか? そんなあなたへ
2020.03.13
人との縁に疲れないコツ

いつも「それいくらだった?」って値段を聞いてくる人の対処法

新しい物を見ると 「それいくらだったの?」と値段を聞いてくる。 どうしてそんな風に聞かれなくちゃいけないの? イライラしちゃう! なーんてことありませんか。 そんな時の対処法です。
2020.03.13
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