「幸福感」一覧

私たちって日常の生活で「まぁ…許容範囲かな」っていうモノを放置しがちですよね。 「嫌ではないから、、、まぁいいか…」、「なんとなくモヤモヤするけど、まぁ変えるほどでもないし…変えることが面倒かも」というものって結構ありますよね。

今年もあと一日。もう終わりですね。 そんな時にしていただきたいのは…『褒めること』です。

「チャレンジする」 楽しそう！大変そう！色々な感じ方があると思います。 でも、どんな考えでも大丈夫♡ 気楽にチャレンジする方法とは？

あなたは夢中になる時間がありますか？ 毎日にちょっとした「夢中になる時間」を作ることで、頭を休めることができますよ。