幸福感

自分らしさを探す

快適を極める

私たちって日常の生活で「まぁ…許容範囲かな」っていうモノを放置しがちですよね。 「嫌ではないから、、、まぁいいか…」、「なんとなくモヤモヤするけど、まぁ変えるほどでもないし…変えることが面倒かも」というものって結構ありますよね。
自分らしさを探す

一年を終えるまでにしたいこと

今年もあと一日。もう終わりですね。 そんな時にしていただきたいのは…『褒めること』です。
幸せな働き方

私の幸せな働き方

ちょっと更新が止まりました(笑) いろいろやりたいことが目白押しで… ついつい、そちらに夢中になってしまいます。 一点集中型…昔からなんですけどね(笑) 夢中になるとトコトンやりたい、それだけをやりたい。 他の事は目に入らなく...
大切な人との関係

誰かを変えたいという気持ちがでてきたら

あの人を変えたい!って思うことありますよね。 そうすれば、ああなって、こうなって…全部上手くいくのに!! でも…そう簡単にいかないからモヤモヤ😢
幸せな働き方

にゃんこーチング始めました!

本日から新年度! 新たな気持ちで「にゃんこーチング」を始めたいと思います♡ にゃんになって周りの人をメロメロにしたいあなたにぴったり!
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なぜチャレンジするのか?

「チャレンジする」 楽しそう!大変そう!色々な感じ方があると思います。 でも、どんな考えでも大丈夫♡ 気楽にチャレンジする方法とは?
幸せな働き方

スッキリしたかったら

何だかやる気がでないなーって思ったら… 休む!好きな事をする!あとは…身体のメンテナンスをする☆
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夢中になる時間をつくる

あなたは夢中になる時間がありますか? 毎日にちょっとした「夢中になる時間」を作ることで、頭を休めることができますよ。
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