思い込み

他人は他人

なんなの?あの人理解できない!と思ったら

なんだか嫌な感じの人だな〜なんであんな感じなんだろなんて思う人いますよね。そんな人が気にならなくなるなら嬉しくないですか?
わたしの幸せ

自信が欲しいと自分を追い詰めているあなたへ

自信が欲しい自信さえあればどうして自分は自信がもてないのか分かりますよー大丈夫、もう自分を追い詰めなくていいよ!
他人は他人

趣味や習い事が急に苦痛になったら

趣味や習い事を、好きで、やりたくて始めたはずなのに・・・いつの間にか続けることが苦痛になっていた。なんて事ありますよね。それには原因があったんです。
感情のしくみ

目標や夢なんて無くたっていいよ〜

生きていく上で、目標や夢が絶対必要だ!そうかな?無くたって幸せになれるよ。
自分を守る

私のことを分かってくれる人なんていない!と思うなら

どうせ私のことなんで誰も分からないんだ!どうせ理解してもらえない!そんな風に諦めてしまっているあなたへ
自分を守る

前世やインナーチャイルドに振り回される前に

前世がこうだったからこれの原因はインナーチャイルドなんて、思ったり言われたりして、、、どうしたらいいのか分からない、そんなあなたへ
自分らしさを探す

コロナショックをあなたの人生のプラスにする方法

昨今のコロナに関連した様々なこと心配、不安を感じている方も多いですよね。でも、思うんです。それだけじゃもったいないって
感情のしくみ

不倫をしていることを咎められたら

不倫をしていることを友達に話したら「いけないことだ」と言われた普通であれば傷ついてしまうだろうけど、、、傷つく必要なんてあるのかな?