疲れをとるコツ今日も疲れたぁって時には
ああっ今日も疲れたぁって思ったら、疲れるのが当たり前だと思って、毎日その疲れをとろう！
疲労
疲れをとるコツ
より頑張るコツやる気をだそうと悩む前に
季節の変わり目特有のやる気が出ないモヤモヤするだるいって時はどうすればいいの？！
嫌な気持ちを長引かせないコツ「休みの日くらいゆっくりさせて」と思うなら
理解してもらえないというのはとても辛いですよね。ですが、理解してもらえるように伝えているのか？また、そもそも、「分かってもらいたいと感じている大変さ」を少なくする方法を見つけた方が早く楽になれますよ。
幸せな働き方あなたも、あなたの周りも！楽になる方法解説☆
あなたが楽になれば、あなたの周りも楽になります。あなたが無理をすれば、あなたの周りにも無理を求めます。だから、あなたから楽になりましょ☆
幸せな働き方やりたくない仕事をするデメリット
「やりたくない」という気持ちで仕事をするのと、「やりたい」という気持ちで仕事をするととではモチベーションと結果が大きく変わってきます。
自分らしさを探す相手に対する怒りや憎しみが消えない時
怒りや悲しみというネガティブな気持ちから抜け出せない時、それって実は相手を恋しがっているのと一緒です。は？って思いませんか？私は思いましたし、嫌です！
不安に打ち勝つコツ逆境に負けそうになったら
上手くいかないことが続いたりすると環境や他の人のせいにしたり上手くいっている人のことを妬んだり・・・してしまったりしますよね。そんな時の対策です〜
疲れをとるコツ気分をあげる習慣
無理をするのはオススメしませんが、うつうつした気分は嫌！という場合は、「気分をあげる習慣」も取り入れていただければと思います。