幸福感

大切な人との関係

「愛されたい・必要とされたい」気持ちの裏側

一番に愛されたい誰かに必要とされたい誰も一番になんて愛してくれないですよ。ひどい?大丈夫です。誰もが一番に愛するのは、必要とするのは「自分」の事なんだから。
幸せな働き方

ペットロスからみる『誰も責めない別れの方法』

「ペットロス」について触れたいと思います。ペットロスも「自分の中の感情との向き合い方」次第なんですよね。
夢を叶えるために

自分の欲望に忠実に「求めるもの」を手に入れる

「一番いいのは、やりたいことを、やりたいときに、やりたいように、やることだ!」と成功者はよく言いますよね。ですが、私たちがここにたどり着くまでに、超えなくてはならない壁?ステップ?がいくつかあります。
自分らしさを探す

いつも“誰の気持ち”を優先しているか

自分らしくってよく聞きますよね。でも、、自分らしくってなに?なにが自分らしくないの?自分らしく…簡単にいうけど、本当の意味は?
幸せな働き方

会社を辞めるということ「肩書のない自分」へ

ここ最近、仕事を辞めるという事が現実味を帯びてきて、、、不安と喜び相反する感情にもみくちゃにされております。という独白記事(笑)
見たいものをみる

私たちの良くやる思い込み

私たちは実は…簡単なことをやる、続けることが難しい生き物なんです!そのことが、日常生活で根深く関わってきます。
自分らしさを探す

苦手なことは『得意な人』にやってもらおう♪

苦手な事や出来ないことを、無理矢理やってストレス!そして、その苛立ちを周辺に・・・自分はイライラするし、周りの人はゲッソリ、、あるあるですよねぇ