自分を守る辛くて仕方がない！自分が大嫌い！って時に回復する方法-セルフDVをやめる-
辛くしてどうしようもないこんな自分が大嫌いもう何もかも嫌になってしまったなーんて、あなたへ簡単に楽になれる方法があるよ！
ネガティブ
自分を守る
自分を守る前世やインナーチャイルドに振り回される前に
前世がこうだったからこれの原因はインナーチャイルドなんて、思ったり言われたりして、、、どうしたらいいのか分からない、そんなあなたへ
夢を叶えるために「弱い人間だから支える必要がある」の間違い
専門家に頼るのは弱い人間だから支えられる必要があるのはダメな人だからなーんて、同調圧力はかっ飛ばそう
ものたりなさ誰も信用できないと思ったら
誰も信用できない！不安で不安で仕方がないそんなあなたへ
ものたりなさ【不幸思考を変える】「でも」「だって」「どうせ」が口癖になっている
なにかあるたびでも、だって、どうせ…って出てきてしまう。これ、実はあなたを不幸にするんです。
感情のしくみ情緒が安定しない女性のあなたへ
イライラしたり悲しくなったり気持ちが安定しないそんな自分が嫌で仕方がないあなたへ
他人は他人嫌な相手を目の前から消す方法①
環境を変えても必ず現れる嫌な人どういうことなの！と思っているあなたへその人消せますよ。
感情のしくみ怒っている人への対応-スルースキルを高めよう②-
怒りは本人の防衛本能です。だから向けられた人はスルーすべきなんですね〜あなたが傷つく必要なんてない