人間関係

感情のしくみ

嫌な相手を目の前から消す方法②

どこに行ってもいる嫌な人もう気が滅入ってしまう・・・大丈夫、その人消せるよ☆
他人は他人

嫌な相手を目の前から消す方法①

環境を変えても必ず現れる嫌な人どういうことなの!と思っているあなたへその人消せますよ。
自分を守る

環境を変えても、嫌な人がいつも現れるというあなたへ

環境を変えても必ず現れる嫌な人どういうことなの!と思っているあなたへどうにかしたくないですか?
自分を守る

怒っている人への対応-スルースキルを高めよう①-

怒っている人をスルーするのは相手のためではありません。そう!あなたのため!ぜひチャレンジしていただきたい♪
他人は他人

誰も私の辛さなんて分かってくれないって思ったら

「どうせだれも私の気持ちなんてわかってくれない」こんなふうに思ってしまってひとりぼっちのような気がして辛いそんなあなたへ
自分を守る

いつも誰かの文句を言っている人が近くにいる-疲れる人間関係-

誰かの文句をいつも言っているいつもだれかの欠点を探している今そんな人が周りにいるって人へ
他人は他人

彼に『こう』変わって欲しいと思ったら

「彼がこうなってくれたらいいのに」大好きな彼だからこそ思っちゃいますよね。
わたしの幸せ

ありのままの私を受け入れて(分かって)欲しい

あの人に今の私をありのまま受け入れて欲しい私を認めて欲しいなのに!だれも!受けれてくれない!!どうして??って怒る前に知っておくと楽になれるよ〜