情報を減らす

幸せな働き方

この機会に~頑張るのをやめてみよう!!

Afterコロナ、Withコロナ、、などなど 続々と新しい言葉がでていますが… 今は頑張るタイミングじゃないですよん☆
2020.04.29
より頑張るコツ

失敗しない☆今『自己啓発』や『副業』を始めようと思っているなら

先が不安だから何かしないと… なにかしないと落ち着かないっ なんて考えて『自己啓発』をはじめた!という方や 『副業』を始めないとっ思っている方へ
2020.04.29
自分らしさを探す

未来に不安しかないって思うあなたが『安心』するために必要なこと

世界中で日本中で、未来が不安になるような情報ばかり!! 不安で仕方がない! そんなあなたが『安心』を手に入れる方法をお伝えします。
2020.04.29
自分らしさを探す

厳選☆『コロナ鬱』や『コロナ疲れ』の癒し方&乗り越え方7選

新型コロナ(肺炎)関連で、落ち着かないですね。 今回は、コーチングとカウンセリングを活用した“今”の乗り換え方をまとめてみました。
2020.04.11
人との縁に疲れないコツ

相手に合わせる生活が苦痛に思えてきたら

ああ、あの人と会うと疲れるな。 あの人といると合わせてしまっているからかな。 まぁ自分の意見なんてないからいいけど… ・・・でも疲れる。 なーんて、苦痛になってきたときの対策です。
不安に打ち勝つコツ

噂の「一般的な“普通の男”」一覧をつくった目的とは?☆不安の構造

ここ数日騒がれている 「一般的な“普通の男”」一覧?が面白いので、ネタにしてみました。 こういう一覧をつくる目的って何なのでしょう。
2020.03.20
毎日を楽しくするコツ

毎日をもっと楽しむために、“無駄”なエネルギー消費を減らそう!

「疲れたなら休めばいい」 確かに。 ですが、疲れたと感じる前にその対策をしたいですよね。
2020.01.13
毎日を楽しくするコツ

いつの間にか積み重なってしまう“疲れ”を減らす簡単で効果大の方法

毎日同じように生活しているのに、積み重なる“疲れ” できることなら減らしたいって思いませんか?
2019.11.19
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