本当のこと 真似されるのはイヤ！教えるのも苦手！って気持ちの裏側
真似されるのがイヤ教えるのが苦手または反対にオリジナルにこだわってしまう気持ちうんうん、分かります。なぜそんな風に思ってしまうのでしょう？
本当のこと
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本当のこと 過去の自分が許せない ─ 誰かを傷つけた罪悪感から自分を解放し『安心』を取り戻す方法
過去に誰かを傷つけた罪悪感が消えず、自分を許せない苦しみの中にいませんか？「忘れられない」のは、無意識に自分を罰し続けることで『誠実な自分』を保とうとする心の防衛本能かもしれません。過去を引きずるメリットを手放し、自分自身に「許し」を与えることで、心穏やかな『安心感』を取り戻す方法をお伝えします。
本当のこと 「自分軸」「自分らしさ」はワガママだ！自分勝手だ！って思っちゃう
自分軸や自分らしさっていう言葉にすごく惹かれる。自分もそんな風に生きてみたい。でも、でも、そんな風にしてしまっていいの？ワガママじゃないの？
本当のこと 「自由に生きる」「自分らしく」に嫌悪感がある
自由に生きるとか自分らしくとかなんとなくだけど嫌悪感がある。「自分勝手の間違いじゃない？」って思うなら
本当のこと 自己犠牲に感じる喜びは「あなたの喜び」じゃない？！本当の優しさとは
自己犠牲って誰かを優先してそこに喜びがあるって勘違いしやすいんですけど、、、自分の喜びにならないんですよね。だから苦しいなら、やめましょ。