本当のこと

本当のこと

過去の自分が許せない&誰かを傷つけたことが忘れられず苦しい

過去、誰かを傷つけてしまった後悔、罪悪感が忘れられず自分が許せない!苦しくてどうしようもない…こんなことありませんか?ふとした時に思い出し自分を痛めつけますよね〜こんな苦しさから脱却するには・・・
本当のこと

「自分軸」「自分らしさ」はワガママだ!自分勝手だ!って思っちゃう

自分軸や自分らしさっていう言葉にすごく惹かれる。自分もそんな風に生きてみたい。でも、でも、そんな風にしてしまっていいの?ワガママじゃないの?
本当のこと

「自由に生きる」「自分らしく」に嫌悪感がある

自由に生きるとか自分らしくとかなんとなくだけど嫌悪感がある。「自分勝手の間違いじゃない?」って思うなら
本当のこと

自己犠牲に感じる喜びは「あなたの喜び」じゃない?!本当の優しさとは

自己犠牲って誰かを優先してそこに喜びがあるって勘違いしやすいんですけど、、、自分の喜びにならないんですよね。だから苦しいなら、やめましょ。