やめた方がいいこと

【苦手なあの人対策】グチグチと相手の非を責め続けるのはなぜ?

職場とかにいらっしゃいますよね。誰かの間違いをグチグチと攻め続けたり言わなくていいことを言ってきたり二言も三言も多いイヤミなぜ、こんなことをするのでしょうかそして、どんな風に考えていけばいいのかを簡単にまとめてみました。
やった方がいいこと

誰にでも好かれた方がいいでしょ!って思っちゃうあなたへ

八方美人で良いとは言わないけれど誰にでも好かれた方がいいでしょ!なーんて思っているあなたへそれだとちょっと、寂しいことになりそうですよ〜
感情のしくみ

焦ってしまって上手くいかないって時は

上手くいかなくて困っているどうしたら良いのか分からないどうしよう、どうしようと焦るばかりで何も手がつけられないそんな時は
やめた方がいいこと

全てを疑いたくなるあなたへ -いつも「そんな上手くいくはずがない!」って思ってしまう-

直ぐ他人のことを疑ってしまう他人の言っていることなんて信用できないこんな風に思ってしまうには実は理由があるんです。それを知って仕舞えば、怖いものなんてなくなりますよ☆
自分を守る

心の疲れによく効くお薬とは

なにもやる気が起きないもう仕事以外何もしたくないなにもしていないのに疲れるなんて方いらっしゃるんじゃないかな〜そんなあなたへこんな風に英気を養いましょ
ものたりなさ

自分に完璧を求めてしまうあなたへ

完璧にしなければならない完璧でないと意味がないこんな風に思っている方苦しくなっていませんか?
自分を守る

メンタルを整える一番簡単な方法とは?

メンタルを整える方法メンタルを鍛える方法なんでもいいから今すぐ!教えて!整えて!ってあなたへ
やった方がいいこと

将来への不安で、なにもする気になれないあなたへ

将来が不安すぎてもうなにもする気になれない。そんなあなたへ