大切な人との関係 「嫌われた？」と不安になる前に ─ 相手の言動を自分の『価値』と結びつけない視点
「返信が遅いのは、私に興味がなくなったから？」「そっけないのは、何か怒らせることをしたから？」相手の些細な言動に一喜一憂し、そのたびに自分の『価値』まで揺らいでしまう……そんな苦しいループの中にいませんか？
思い込み
大切な人との関係 
感情のしくみ 「それは投影だよ」という決めつけの暴力 ─ 心理学の言葉であなたの善意を濁されないために
『投影』や『承認欲求』など、心理学やスピリチュアルの言葉で、自分の気持ちを勝手に決めつけられたことはありませんか。
自分を守る 「それって自己満足じゃない？」と言われてモヤモヤする理由 ─ 心の境界線を守る『違和感』の正体
「それって結局、自分のためじゃない？」 「ただの自己満足だよね」そんなふうに、自分の純粋な善意や想いを、誰かの言葉で濁されてしまったことはありませんか。
大切な人との関係 「好き」なのに苦しいのはなぜ？不安な恋を繰り返す理由と安心できる関係の作り方
なんとなく心がざわつく恋。安心したいのに、どこか落ち着かない関係。こんなふうに感じることはありませんか？
感情のしくみ 「意識する」だけ、「想う」だけで、人生は変わらんわ！って思うよねぇ
「意識するだけで変わるんだったら苦労しないわ」って思ったことありません？
やめた方がいいこと 自分をいたわることを『甘え』だと思ってない？
自分が『頑張ったな！』って思うことが苦手な人が多すぎる！
他人は他人 考えが甘いと言われてしまうあなたへ
あなたは考えが甘いんだよもう少し後先のことを考えて行動しなよなーんて、言われてきたあなたへ
本当のこと 誰かに必要とされる自分になる方法
誰かに必要とされたい愛されたいと思っているあなたへ最短の方法はこちらです☆