思い込み

夢を叶えるために

あなたの“欲しい未来”を手に入れるために②

Forbes記事『精神的に強い人が「絶対にしない」10のこと』をコーチング目線でみていきます。2回目は、謝罪を求めない、自分を哀れまない、恨まない、誰の悪影響も受けない、です。
毎日を楽しくするコツ

『頑張らなくちゃいけない病』を発病していませんか?

「頑張らなくちゃいけない病」にかかっている方いらっしゃいませんか?私たちは頑張り過ぎなほど、頑張っています。
自分らしさを探す

感謝って、まずは自分から

現在、カウンセラー&コーチング業以外にお手伝いしていることがありまして…そちらに取り組んでいる時によく考えるのが「人の心」についてです。現在もトランプさんの事で世界中がゆらゆらしていますよね。世界経済でさえ「人の心」で揺れるよねぇ・・・なん...
自分らしさを探す

「自分なんて」から「オリジナルの個性」へ

苦手な人や自分の嫌いなところを好きになる。って難しいですよね。でも、それは「個性」なんだと思うとちょっとは気楽に付き合えそうですよね。
見たいものをみる

幸せになる&夢を叶えるために“必ず”必要となるもの

私たちは、無意識に情報を選択してしまっています。ですので、自分が、今、無意識にどんな情報を得ようとしているのか?をきちんと認識しておくことがポイントになります。
幸せな働き方

自分に価値があるか無いかを決めるのは自分じゃない

自分には価値がないからってずっと思ってた。でもそれって、私が決めることじゃないんだって分かったんです。
不安に打ち勝つコツ

尊敬するあの人よりも、もっと上に行く方法

あなたは尊敬する人がいるでしょうか。その尊敬には「この人のようにはなれないな」という感情が含まれていませんか?実はそのような感情がマイナスに働く可能性があります。
見たいものをみる

病は気から!身体って正直ね

「病は気から」友人の話なのですが…身体と心ってやっぱりすごいなぁと思う話があったのです!