人との縁に疲れないコツどうしてあの人は私の気持ちを分かってくれないのだろう？って思った時は
自分はこんなに尽くしているのに！なんでなの？！どうせ、誰も私を分かってくれないのよ！なんて寂しいことを思っていませんか？そんな時どうすればいいのでしょうか？
カウンセラー兼コーチ 高橋みち
人との縁に疲れないコツ
嫌な気持ちを長引かせないコツイライラしてしまうことに自己嫌悪しているなら
「あーイライラするっ」しばらくして「・・・ああ、こんな風に思ってしまう自分て嫌な人間だ」なんて、思ってしまっていませんか？
嫌な気持ちを長引かせないコツストレスを感じやすいと思うなら
いつも不安でどうしようもない。いつもイライラしてしまう。なんてことありませんか？そんな時の対策をお伝えします。
毎日を楽しくするコツ毎日なにも楽しくない！って思うなら
今日の楽しかった事ってなんだっただろう…毎日が楽しくない…なんて思っている方へ
疲れをとるコツどうしようもなく疲れたって時は
私たちも人間ですから、どうしようもなく疲れたときってありますよね。でも、身体の疲れは眠れば回復しても、気持ちの疲れはそう簡単に回復しないことも多いです。そんな時はどうするか・・・
より頑張るコツ仕事に全然やる気がおきない時に”やる気”を出す方法
毎日毎日同じ仕事、、、全然楽しくない。やる気の出ない業務内容が本当に苦痛。うんうん、そんな仕事を続けるは大変ですよね。
嫌な気持ちを長引かせないコツ嫌な出来事をサクッと忘れる方法
誰かに嫌なことを言われた…仕事で失敗してしまった…家に帰ってきて思い出して、、更にヘこむあるあるですよね！
より頑張るコツ逃げたくないって思うなら
逃げたくない！逃げたら終わりだ！そんな風に考えていませんか？それだと、ちょっと疲れてしまうかも。