怒り悲しみ

大切な人との関係

「怒り」への対処法

最近、ネット上が荒れているようですね。 私は自分以外の(笑)ブログは見ていないので、詳しく知らなかったのですが… 先ほど、ほんとホヤホヤで連絡をいただいたのでそれを記事化(笑)
夢を叶えるために

楽しい=楽?

有難いことにコーチングを通して沢山の方とお話をする機会があります。 もちろん内容は誰にもお話しませんのでご安心を♡ そこで最近痛感しているのは… みなさん 楽しいことをするのを我慢してる ってこと
幸せな働き方

感謝とはなんぞ?

私が学んできて衝撃を受けた言葉 「今に満足していれば、過去は感謝にしかならない」 はぁ?意味わかない! って当時は、正直思ったのです。
自分らしさを探す

「○○でないといけない」が与える弊害

あなたは こういう自分でいないといけない あんな自分ではいけない 自分はこうでなくては意味がない なんて思っていたりしませんか?
大切な人との関係

相手からモヤモヤをぶつけられたら

近しい人や大切な人からモヤモヤをぶつけられること、あなたもあるのではないでしょうか? そんな時に思っていただきたいのは「対象はあなたじゃない」ってことです。 あなたが嫌な思いをしたり、傷つく必要はありませんよ。
夢を叶えるために

コーチングの魅力と私が好きなワケ

私が、何故コーチングが好きなのかというと、再現性(だれがやっても同じ結果が出る)がベースになっている科学で証明できるからなんです。
自分らしさを探す

怒りや悲しみというネガティブから抜け出したいなら

怒りや悲しみというネガティブな気持ちから抜け出せない時、「相手をどうにかしてやる」と考えているとあなたの中は、相手でいっぱいです。 それって相手を恋しがっているのと一緒です。
大切な人との関係

ペットロス~悲しい別れの先に~

先日T様よりいただいたご相談 しっぽ族の家族が天使になった。 弱ってきていたから分かっていたけど辛い。 私が出かけてからすぐだった。 どうして私に見送らせてくれなかったのか。 出かけてしまった自分に苛立つ。 かわいそう...
タイトルとURLをコピーしました