幸せな働き方 身体は素直
私は（2016年）8月末でお勤めを辞め、現在はフリーランスです（モノはいいよう（笑））自分のやりたいことが見つかった、自分のやりたいことを目一杯やりたいと、いう事で退職しました。ですので、人間関係や仕事内容、会社自体に原因があったわけではあ...
幸せな働き方
幸せな働き方 
幸せな働き方 上司の指示がコロコロ変わってイライラする時は
あなたの周りに「コロコロ意見や指示を変えて仕事がやりにくい」というような上司はいませんか？そういう方がいるとイライラしてしまいますよね。そんな時のイライラしない考え方をみていきましょう。
幸せな働き方 「私には価値がない」と自分を責めてしまうあなたへ ─ 自分を『ジャッジ』する手を放し、安心を取り戻す方法
「私には、価値があるんだろうか」 そう考えては答えも出ず、気持ちが落ち込むばかりなんて方いらっしゃるのではないでしょうか？
幸せな働き方 握り締めていたもの
私は以前の会社にいるとき、気がつくと拳を握ってるときが多かったのです。手のひらに指の跡が残るくらいにきつく。
幸せな働き方 自分の欲しい未来をみているか
「欲しい未来」をみるそれは自分の欲しい未来であること実は、欲しい未来(ゴール)をちゃんと決めてないってこと多いんです。
幸せな働き方 失敗してもあなたの評価と価値は変わらない☆失敗が怖いなら
仕事でもプライベートでも失敗が怖いって思いますよね。ですので…挑戦することさえしなくなりますよね。挑戦しなければ失敗しないし。
幸せな働き方 「身の丈にあわない」いつの？だれの？
「会社を辞めたなら、身の丈にあった生活をしないとね！」と…言われたことがあります。これは誰の身の丈でしょうか？
幸せな働き方 明日が楽しみになるには
最近、寝る前によく考えるのですが明日を楽しみに眠れることって幸せだなって。会社にいるときは寝る前に、次の日の予定を確認したり、どういう流れで仕事をしようか等、考えていました。