ものたりなさ

ものたりなさ

自分の仕事を任せられない・人を頼れない・弱みをみせられない

忙しくて大変なのに誰かに助けて欲しいのに残業だってしたくないのに…自分の仕事を周りの人に任せられない人に頼ることができないましてや弱みなんて・・・
ものたりなさ

やる気がでない・不安感が強い・刺激に敏感なときにチェックして欲しい事

特になにもないんだけどやる気が出なくてなんだか不安になって音や匂いに敏感って時に確認して欲しい事
ものたりなさ

〇〇さえ手に入れば、私は幸せになれるんだ!って思うよね

あの会社に就職できれば素敵な人と結婚できればあれを持っていれば私は幸せにれなれる!うんうん、そう思いますよね。テレビだってSNSだってみーんなそう言ってるから
ものたりなさ

「自分の気持ちが分からない」と悩むあなたへ ─ 自分を責める手を放し心の声を聞くための処方箋

「自分がどうしたいのか分からない」「なぜ苦しいのか見えない」と自分を責めていませんか?自分の気持ちが分からなくなるのは、あなたのせいではなく、かつての環境で自分を守るために身につけた術かもしれません。加害者探しをやめ、今のあなたが心の声を聞いてあげることで、穏やかな『安心感』を取り戻す方法をお伝えします。
ものたりなさ

いじめているつもりはないのに、いじめていると言われる人へ

自分の中では軽くからかっただけなのになぜか酷いとかなんでそんなこと言うのとか過剰に反応されて、、ある意味こっちがショックだわと思っていた。でも、違うんですよ。
ものたりなさ

なにかを「決める」のが怖いって思う時は

小さなことでも大きなことでも自分で決めることや選択することが苦手誰かと同じ前と同じを選びたくなっちゃうありますよね〜
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【自分らしさ】毎日が楽しくないのは〇〇していないから?

みんなと同じでいいや流行っているものでいいやこんな選び方をしているとそりゃ毎日楽しくない。あなたが消えていっちゃうよ!
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インナーチャイルドを癒すために「親」を使うのは逆効果?!

インナーチャイルドを癒すために親と話すよく聞きますよね。でもマイナスになる可能性もあるんですよね〜