自分を守る

自分を守る

だれかに嫌なことをされた・言われた時の考え方

嫌なことをされて受けてたつか我慢するか…あなたはどのような選択をしますか?
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これ以上辛い思いをしたくない人へ

もう辛い思いは十分だ…どうして私だけこんな思いを…大丈夫、そんな辛さは消せるから。
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環境を変えても、嫌な人がいつも現れるというあなたへ

環境を変えても必ず現れる嫌な人どういうことなの!と思っているあなたへどうにかしたくないですか?
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怒っている人への対応-スルースキルを高めよう①-

怒っている人をスルーするのは相手のためではありません。そう!あなたのため!ぜひチャレンジしていただきたい♪
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いつも誰かの文句を言っている人が近くにいる-疲れる人間関係-

誰かの文句をいつも言っているいつもだれかの欠点を探している今そんな人が周りにいるって人へ
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辛いとき・疲れたときに自分にかける愛言葉リスト

辛い時にも一番にそばにいてくれるのは自分自身です。こんな風に声をかけてあげませんか?
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あの人は誠実じゃないから嫌だ!-誠実じゃない人の対処法-

あの人は誠実じゃないから嫌いなんなのあの人!もう本当にイライラしてしまう。というあなたへ
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答えがでない問題にぶつかって苦しいあなたへ

何度考えても調べても答えのでない問題そんな壁にぶつかってしまっていませんか?