自分を守る

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「悪い人じゃない」と思うけど、、キライな人との付き合い方

悪い人じゃないんだけどね・・・うん、よく聞く。でも、結局傷つくのはあなたなんだ〜
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あなたが幸せになる人間関係のコツ-もう誰にも傷つけられないために-

誰かの言動に傷付けられて・・・もう、嫌になる。人間関係なんて大嫌い!!ってなりますよね。でもどこにでも人間関係はあって逃れられない。だからこそ、スルースキルを使いこなしましょ
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職場で周りの人があなたを適当に扱ってきたら

上司が尊敬できない見下されている悩みますよねどうしたらいいのか分からない。ならいっそやめちゃおう!
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辛くて仕方がない!自分が大嫌い!って時に回復する方法-セルフDVをやめる-

辛くしてどうしようもないこんな自分が大嫌いもう何もかも嫌になってしまったなーんて、あなたへ簡単に楽になれる方法があるよ!
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私のことを分かってくれる人なんていない!と思うなら

どうせ私のことなんで誰も分からないんだ!どうせ理解してもらえない!そんな風に諦めてしまっているあなたへ
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前世やインナーチャイルドに振り回される前に

前世がこうだったからこれの原因はインナーチャイルドなんて、思ったり言われたりして、、、どうしたらいいのか分からない、そんなあなたへ
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どこもかしこもストレス満載!なら自分で守るしかないよね

現在も続いているウィルスショック精神的にも経済的にも不安や心配が蔓延してますね。こんな時こそ、自分を守ってますか?なにをおいても優先すべきは自分のケアですよ
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苦手な人の攻略法

攻撃的な人、見下してくる人、無視する人、、あなたの周りいるかもしれない嫌な人!こんな人のものすごーく簡単な攻略法とは?!