自分らしさ

人との縁を深めるコツ

「自分が我慢すればいい」と思っているあなたへ

本当は嫌だけれど、自分が我慢すれば 納まるし、○○だから・・・ なんて、いっつも思っている方いらっしゃいませんか?
人との縁を深めるコツ

電話を切る時や別れ際になると寂しくなってしまう

電話を切るのが苦手 一日の終わりに「バイバイ」と言われるのが嫌 なぜかとても寂しくなってしまう場合、どうすればいいのでしょうか。
2019.12.04
毎日を楽しくするコツ

自分の特性を知って、ストレスを減らそう!

どうして自分はこんな人間なの? ダメダメ人間だ・・・ こんな風に 自分を責めるのは一旦止めて、ご自分を知ってあげませんか?
2019.12.02
不安に打ち勝つコツ

失敗ばかりしている自分が嫌だ!って思うなら

どうして自分はいつも失敗ばかり? 自分はどうせ能力が無いんだからもういい! そんな風に思わなくて大丈夫ですよ。
2019.12.02
より頑張るコツ

あの人みたいになりたい!と思うなら

自分はダメだから、あの人みたいになりたい。 あんな人になれば、もっと幸せになれる。 って思いますよね。
2019.11.30
より頑張るコツ

どうしても苦手な人と話さなくてはいけないって時は・・・

何人かいますよね、、、苦手なあの人。 でも、、話さなくてならないって時、、、 そんな時のワンポイント!
2019.11.30
夢を叶えるために

今の自分を変えたいって思うなら

自分を変えたいなら、、、大きい事から始めるのはとっても怖いですよね。 だからこそ小さなことから変えてみませんか? トライ&エラーを繰り返すことで必ずあなたの求めるものが見えてきますよ。
自分らしさを探す

オリジナルの『楽』でいきやすくなろう

生きにくいなぁって思う事ありますよね。 そんな時、オリジナルの『楽』を見つけ出してみませんか?
2019.11.19
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