思い込み

自分らしさを探す

彼を“可哀想な”うつ病にしているのは誰か

今日は少し前に知人からあった相談「彼がうつで、どう扱ったらいいか分からない」について
見たいものをみる

雨の日が楽しいわけ

「雨」嫌いでしょうか?私は雨の日が好きです。もちろん荷物も増えるし、髪がボサボサになるとか、そういう煩わしさはあります。
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「お金が欲しい」の裏側 “本当に”得たいもの

今日は、「お金が欲しい」って気持ちについて「お金はタダの紙」っていう言葉聞きますよね。以前の私は、意味が分かりませんでした。「お金持ちにはそう見えるのか…なんか嫌な感じ!」って思ってた。
大切な人との関係

恋愛テクニックを使う前に☆知っておきたいポイント

恋愛how-to本は「誰かのこれで自分はうまくいったという記録」です。あなたに合うとは限らない。あなたの為だけのを上手くいく方法を探し出しましょう。
幸せな働き方

我慢は何の足しにもなりゃしない

肩の力を抜くって難しいですよね(笑)よく言われますけど・・・そもそも、肩に力が入っているのか、いないのかさえ分からないですよね?
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寂しいのは「在る」のに「無い」とみているからかも?!

私たちがよくハマってしまう「あるのに在ると見えない」っていう現象についてこれ、気が付かないと本当に損です。こんな現象があるのねーだけでもいいので、知っていただきたい。
幸せな働き方

あなたの噂話がされていると思ったら

少し前に会社で「みちさんは○○だから会社を辞めるらしいよ」と噂をされたようです。まぁ私はそんなことで心は動かないけど(笑)でも、昔はもちろん嫌でした。そんな噂話をされてしまう人へ
幸せな働き方

嫌々やっていることも実は“メリット”を感じている

無理やりやらされている。。。例えそうでも、実は違うのです。そこに気づいてしまうと、無駄なストレスがなくなりますよ。