大切な人との関係あなたが傷つけられるのを許さないで
モラハラの旦那様に変わってもらうためのファーストステップ☆自分が「丁寧に扱うべき（大切な）存在」と知ることから始めましょう。
トラウマ
大切な人との関係
夢を叶えるために欲しいものを手に入れる習慣
『習慣』を上手く使っていくと…あなたが欲しい未来を手に入れるのも『習慣』になっていきますよ。
大切な人との関係「辛い気持ち」から脱するために
辛い時どう考えていくべきなのか？自分の中で「なぜ嫌だったのか」を整理しないと、相手を攻撃しても離れても、同じことが繰り返されます。そのスパイラルから脱出しましょう。
見たいものをみるなにかに挑戦するときの恐怖を減らす方法
「挑戦」を高い山だと思うから怖い。低い山、いつでも何度でも挑戦できる山だとみてみませんか？あなたがどう見るか？で変わってきます。
大切な人との関係ペットロス～悲しい別れの先に～
先日いただいたご相談しっぽ族の家族が天使になった。弱ってきていたから分かっていたけど辛い。私が出かけてからすぐだった。どうして私に見送らせてくれなかったのか。出かけてしまった自分に苛立つ。かわいそうなことをしてしまった。こんなに辛い思いをす...
見たいものをみる嫌なことの捉え方を変えるだけで、楽になるよ♪
目の前の事をどうとらえるか？で辛さも回復の速度もすべて変わってくる。なら、楽にとらえましょうよ。無駄に辛い思いをして、長引かせたいですか？
大切な人との関係パートナーシップのあるあるつまずきポイント
最近思う事が沢山あり、何故か毎日挑戦をしています。挑戦と言っても大きな事ではなく、モットーとしては「昨日できなかったことをやってみよう（笑）」今日のお題は「親におねだりをしてみる」
自分らしさを探すモヤモヤからの脱皮
出口の見えないモヤモヤにはまってしまったときは、何もしないで自然と回復するのを待つ方が早く回復します。回復した後にどんな風に考えれば楽になるのでしょう。