ものたりなさ自分へのダメ出しをやめられないあなたへ もう無意識にしているくらい自分へのダメ出ししていませんか?やめたいと思いつつもやめられない!?大丈夫、やめられますよ!2022.08.03ものたりなさ
やめた方がいいことあの人に対して「こうすればいいのに!」ってモヤモヤする時は あの人なんでああなんだろう!あの人の気持ちが全然理解できない!こうすればいいのに!なーんて、仕事だけじゃなくてプライベートでも思うことありますよね。そんな時!ちょっと確認してみませんか?もちろんあなたのために♪2022.08.01やめた方がいいこと
やった方がいいこと整理したはずの過去の辛い出来事が『引っかかって』忘れられない 過去の出来事をちゃんと整理したつもりなのになにかが引っかかっていつまで経っても忘れることができない。どうしたらいいの?2022.07.24やった方がいいこと
本当のこと欲を消さないと『欲しいもの』は手に入らない。と、思ってない? 欲しいものを手に入れるためには、執着せず、何にも期待せず、忘れているくらいでちょうどいい。なーんて聞きますよね。でも、それって本当でしょうか?2022.07.20本当のこと
やった方がいいこと続けてもいい無理とは?-楽しい毎日にする秘訣- 我慢して続ける無理と求めるものがあるからする無理同じように見えて私たちの身体や心に与える負担は全然違います。やらねばならない無理なら負担のない方法を選びませんか。2022.06.20やった方がいいこと